Cuando el problema no se resuelve entendiendo más, sino actuando distinto

Muchas personas llegan a terapia diciendo: “Ya entendí por qué me pasa esto, pero sigo igual”. Desde la Psicoterapia Breve SistémicoEstratégica partimos de una premisa clara: no todo problema se mantiene por falta de conciencia, sino por soluciones intentadas que no funcionan.

Este enfoque se centra en identificar qué mantiene el problema en el presente y en diseñar intervenciones estratégicas que permitan interrumpir esos patrones. El proceso es activo, colaborativo y orientado a objetivos concretos definidos desde el inicio.

No se trata de procesos largos ni indefinidos. Se trata de generar cambios eficaces y sostenibles, respetando el ritmo y las posibilidades reales de cada persona.